GenelOku ve Düşün

Güne Pozitif Başlamak İçin; küçük bir kişisel gelişim yazısı

kendini sevmek

KIRGINLIK YARGILAMA SUÇLULUK VE KORKU HER ŞEYDEN ÇOK SORUN YARATIR.

Kırgınlık, gücenme, darılma öfke uzun zaman içte tutulduğunda bedeni yemeye başlıyor ve kanser dediğimiz hastalığa neden oluyor. Sürekli kendimizi ya da başkalarını eleştirmek, yargılamak romatizmanın kaynağıdır. Suçluluk duygusu daima ceza arar ve bu ceza da ağrılar yaratır. Korku ve gerginlik, kellik, ülser hatta ayak ağrılarına sebep olur.

Geçmişi bırakmak kendimiz dahil herkesi affetmeyi seçmek zorundayız. Kendi iyiliğimiz için geçmişi bırakmak ve herkesi affetmek mutlaka gereklidir.

“İstediğim gibi biri olmadığın için seni affediyorum seni affediyor ve özgür bırakıyorum” bu olumlu düşünce bizi özgür kılar.

TÜM HASTALIKLAR AFFETMEME DURUMUNDAN KAYNAKLANIR

Course in Miracle şöyle der:   “tüm hastalıklar affetmeme durumundan kaynaklanır. Ne zaman hasta oluyorsak affetmeniz gereken kişinin kim olduğunu düşünmeliyiz”. Affetmek de en çok zorlandığınız kişi bırakmaya en çok gereksinim duyduğumuz kişidir. Affetmek bırakmak, vazgeçmek demek, göz yummak değildir. Tümüyle bırakmak demektir.

 Kendini sevmek ve onaylamak güven ortamı yaratmak kendine güvenmek layık olduğunu düşünmek ve kabul etmek kafamızın içinde bir düzen yaratır. Bu da yaşamınızda daha sevecen ilişkiler, yeni bir iş, yaşayacağınız yeni ve daha iyi bir yer sağlar.

KENDİNİ SEVMEK

Sevgi müziceler yaratır. Kendini sevmek de yaşamımızdaki mucizelerin yaratıcısıdır. Buna göre “sevgi” öylesine yoğun bir değer bilme duygusu ki, yüreğime dolup taşıyor. Sevgi her yöne gidebilir. Her şey için sevgi hissedebilirim.

Yaşamın ta kendisine…

Yaşama sevincine…

Gördüğüm güzelliklere…

Başka bir kişiye…

Bilgiye…

Zihnimin yeteneklerine…

Bedenlerimize…

Hayvanlara, kuşlara, balıklara…

Her türlü bitki dünyasına…

Evrene ve onun işleyiş biçimine…

Her gün aşağıdaki cümleleri kendinize tekrarlayın:

Hayatın sonsuzluğunda, bulunduğum noktada her şey mükemmel, bütün ve tam.

Daima tanrısal olarak korunuyor ve yol gösteriliyorum.

İçime bakmak için güven duyuyorum.

Geçmişe bakmak için güven duyuyorum.

Ben kişiliğimden daha öte bir varlığım. Geçmişte de, şimdi de, gelecekte de.

Şimdi varlığımın görkemini tanımak ve kabul etmek için kişilik sorunlarımı aşmayı seviyorum.

Kendimi sevmeyi, öğrenmeye tümüyle hazırım.

Dünya da her şey iyi ve güzel.

Kaynak: Düşünce Gücüyle Tedavi, Louise Hay

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.